「育児中の【食事】は大切にしたいんだけど、どうしても時間も手間もかけられない…。」
こんな悩みを抱えるママさんは多いはず!
そんな育児中のママに特化した食事宅配サービスが【ママの休食】です。
産後は買い物に行く余裕ないし、母乳だと栄養が気になるのに手間をかけて作ることもできない…。
ましてやパパの食事作りもするとなるとすごい負担なんだよね。
【ママの休食】を利用すると、こんな悩みをまるっと解決することができます。
「献立を考えたくない」
「買い物に行きたくない」
「料理をしたくない」
「栄養バランスが考えられた料理が食べたい」
「お皿とか洗い物したくない」
料理に対するストレスがなくなれば、その分ゆったりと子供に向き合うことができます。
子供が小さいうちは、とにかく「ストレスをためない」ことが大切だよ。
育児は長いマラソンだから。
そのための多少の出費は必要経費だと思ってるよ。
今回ご紹介する【ママの休食】はたまひよでも紹介され、SNSでも高評価レビューが多く、満足度が高いサービスです。
◆育児中のママには【ママの休食】が一番おすすめできる理由
◆お弁当の内容・メニュー
◆口コミ・評判
◆残念な点
◆値段・送料
◆注文方法
◆解約・休止手続き
【ママの休食】に興味のあるかたはこの記事をよく読んで、納得してから申し込んでみてね。
育児中のママはもちろん、こんなかたにおすすめです。
◆つわりで上の子のご飯が作れないママ
◆栄養のあるご飯を子供にあげたいママ
◆ラクに栄養のあるご飯を食べたいママ
◆出産後に栄養のある食事を摂りたいママ
◆仕事・育児・家事が忙しいワーママ
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今なら「栄養ハンドブック」プレゼント中♪
ママの休食が育児中のママに選ばれる理由
「ママの休食」は、妊娠経験のある女性の声から作られた食事宅配サービス。
簡単にご紹介すると、こんな内容のサービスになっています。
- これまでにない、ママのための栄養バランスお弁当
- 管理栄養士監修
- 品目数が多い+お米がついている
- 国産食材使用。化学調味料・保存料・着色料は一切不使用
- 調理は電子レンジで完結
- 冷凍のため賞味期限が長い
- 配送のスキップ・停止・解約がラインでOK♪
ママの休食 | N社 | W社 | |
---|---|---|---|
内容 | 主食1品 主菜1品 副菜3~4品 |
主菜1品 副菜3品 ※メインの場合 |
主食1品 副菜2~3品 |
栄養価 | ライフステージに合わせて | 糖質オフ 減塩 |
カロリーオフ 減塩 |
配送 | 定期のみ | 定期のみ | 単品・定期 |
送料 | 定期初回無料 | 初回無料 | 全国一律800円 |
納期 | 最短3日 | 最短5日 | 3~5日 |
監修 | 管理栄養士 | 管理栄養士 | 管理栄養士 |
栄養相談 | ◎ | × | × |
表からわかる、ママの休食の特徴はこちら。
- 品数が多いこと
- ライフステージに合わせた栄養が摂取できること
- ラインで栄養相談ができること
それぞれ解説していくよ!
選ばれる理由①品数が多い
ママの休食は圧倒的に品数が多いです。
このようなパッケージで届き、
大満足のボリューム感!
こちらは6品はいっています。
おしゃれな容器にはいっているのでそのまま食卓に出してもいいですし、余裕のあるときは盛りつけを工夫しても♪
6品もあると色が鮮やかで、栄養バランスも見た目も大満足できます。
選ばれる理由②ライフステージに合わせた栄養が摂取できる
具体的にいうと、ママの休食には「ママになる前に」「育児ママの忙しい毎日に」「ママ&家族の活力に」という3つのプランがあります。
それぞれのステージで必要な栄養素やバランスは違うから、こんなふうに工夫されてるよ。
【ママになる前に】…葉酸、鉄、ビタミンB群、ビタミンD ※ビタミンA 控えめ
【出産後の忙しい毎日に】…たんぱく質、葉酸、鉄、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンC
【子育てママご家族の活力に】…たんぱく質、脂質、炭水化物をバランスよく
配送頻度は以下の3つから選べます。
- 7日に1回
- 14日に1回
- 30日に1回
※直近の配達変更が難しい場合は、適用が次回以降になる可能性があります。
TEL:03-4540-6419(10:00~17:00 土日祝実除く)
選ばれる理由③ラインで健康相談ができる
『ママの休食』は、料理を届けてくれるだけではありません。
妊娠出産後の食事に関するお悩みなら何でも相談して大丈夫です。
また、購入者限定で栄養ハンドブック「ママの教科書」ももらえます。
ママの休食の値段と送料について
ママの休食は「定期便コース」のみとなっています。
とはいっても、いつでも配送スキップや解約・休止できるので心配なし!
ママの休食の定期コースの値段(料金)
4食コース | 3,980円+送料(1食あたり980円) |
8食コース | 7,680円+送料(1食あたり960円) |
12食コース | 11,280円+送料(1食あたり940円) |
初めての場合は、4食コースからがおすすめ。
続ければ続けるほどお得になるランクアップ会員制度もあります。
ママの休食の定期コースの送料
初回は送料無料となりますが、2回目以降は以下の送料が発生します。
セット数 | 4食セット | 8食セット
12食セット |
---|---|---|
サイズ | 80サイズ | 100サイズ |
北海道 | 1,230円 | 1,400円 |
北東北 | 830円 | 1,000円 |
南東北 | 780円 | 950円 |
関東 | ||
信越 | ||
北陸 | ||
中部 | ||
関西 | 830円 | 1,000円 |
中国 | 960円 | 1,130円 |
四国 | 1,080円 | 1,250円 |
九州 | 1,230円 | 1,400円 |
沖縄 | 1,990円 | 2,610円 |
ママの休食の残念な点
「ママの休食」は妊産婦さん向けのお弁当としてかなり評価が高いのですが、残念だなぁと思う点もあるのでご紹介します。
保管に場所をとる
容器のサイズは23.0cm(横)×17.0cm(縦)×3.1cm(高さ)になります。
「ママの休食」はプラスチック容器に入っており、冷凍庫の中ではそこそこ場所をとってしまいます。
食物アレルギー対応ではない
残念ながら、食物アレルギーには対応していません。
今後販売規模が拡大すれば、卵などの主要なアレルギー食材に対応がされることを期待したいです。
白米が選べない
カルシウム・鉄分の強化のため、お米は混ぜご飯や十穀米がメインとなっています。
なかなか自宅では用意しづらいので嬉しいんですが、毎日食べていると「白米食べたい…」と思う日もあるかもしれません。
1食940円は高い…のか?
もう一度お値段を。
4食コース | 3,980円+送料(1食あたり980円) |
8食コース | 7,680円+送料(1食あたり960円) |
12食コース | 11,280円+送料(1食あたり940円) |
最安値で1食940円ですが、それを高いと思うか適正だと思うかは人それぞれかと思います。
私は適正だと思ってるよ。
外食よりは安く済ませられるし、外に出て病気をもらうリスクもないしね。
お家でおしゃれなお皿に移せば気分もあがるよ♪
高く感じるかたは、「がんばった自分へのご褒美」といった位置づけにしたり、「どうしてもつらいときにだけ使う」と決めて利用するのがいいと思います。
メニューが少なめ
メニューは選択プランによって変わりますが、各プランで5種類のメニューがランダムに届きます。
妊娠初期・中後期のメニューの例 |
|
産後時期のメニューの例 |
|
一般食の例(男性・子供にもおすすめ) |
|
色々食べたい人にとっては、メニューが少ないのは物足りないかもしれません。
ママの休食利用者の口コミ・評判
公式サイトにはこんな口コミ評判が掲載されています。
お弁当はご飯・主菜・副菜が入っていて栄養バランスはもちろん、味もとても美味しかったです。
主菜・副菜の味付けも少しピリ辛だったり、酸味があったり、ゆずの風味を感じたり
楽しみながら食べることができました
ボリュームもしっかりあって満足感たっぷりでした
冷凍庫に入れておくだけでお料理に疲れた時や時間がない時にパパッとしっかりした食事がとれるのは魅力的ですよね
電子レンジでチンするだけ
かなりのボリュームと食材の量にビックリ‼︎
これ全部作ろうと思ったらかなり大変だなぁと思った
栄養のバランスもバッチリだし無添加にこだわってるとこも安心して子供たちに食べさせれる
冷凍だから時間がない時のストックにもいいよ!
手作りも大事だけど買い物行って作って片付けて…
って考えるとかなりの時間使うからその分子供たちとゆっくり話したり
遊んだりする時間が増えるのもいいなぁって思った
私は産後1年以内のものですが、妊娠中の仕事などで忙しい時にこれを差し入れてもらえたらとってもうれしかったと思います。
あと産後すぐの1ヵ月間は赤ちゃんのお世話以外は何もできないので高齢の方向けの宅食を利用していました。
ママの休食なら、パパ用もあるしもっと良かったと思います。
あと冷凍対応してるのもポイントが高いです。これならいつでも食べられるしプレゼントや差し入れにも使えます。
ママの休食を利用する前に知っておくべきこと
ここからはちょっとした疑問あれこれを解説していきます。
賞味期限は?
「ママの休食」の賞味期限は1年間です。
冷凍だから、かなり長く保存することができるんだね。
気分にあわせて利用できるのは助かる♪
上の子に取り分けできる?
第二子以降出産のママの場合、「上の子に取り分けできるかどうか」というのは大事なポイント。
「ママの休食」のおかずはどれもヘルシーで、幼児に食べさせても違和感のないメニューになっています。
ママの休食を作っている会社
株式会社SRACreativeって?
ママの休食を作っているのは、「株式会社SRACreative」(エスアールエークリエイティブ)という会社です。
株式会社SRACreative(エスアールエークリエイティブ)は、セブンリッチ会計事務所という会計事務所を主体とし、東京でb{stoic(ビーストイック)というトレーニングジムも運営。
トレーニングジムを経営されながら健康志向の食事を開発し、その延長上で「ママの休食」が生まれたようです。
「ママの休食」ブランドに込められた想い
「ママの休食」を立ち上げられたのは、株式会社SRACreativeの管理栄養士さん。
「ママの休食」のサイトに書かれたメッセージからも、
- 妊産婦さんの助けになりたい
- 体調が優れない中でも食事を楽しんでほしい
という気持ちが伝わってきます。
「ママの休食」というブランド名には、
- 適度な休養をとること
- 給食のような栄養バランスのとれた食事をすること
この2つの意味がこめられている。
ママの休食の注文方法6ステップ
ママの休食の注文はネットで3分あれば簡単にできます。
まずはママの休食公式ページにアクセス!
① コースの選択
定期コース(4食・8食・12食)の中から希望のコースを選択をします。
② プランの選択
コースが選択できたら次にプラン(ママになる前に・育児ママの忙しい毎日に・ママ&ご家族の活力に)のなからママに合ったプランを選択してくださいね。
③ カロリーの選択
次はカロリーの選択なのですが、基本「ママになる前に」と「育児ママの忙しい毎日に」のプランの方は500Kcalのみになっています。
【ママになる前に】
【育児ママの忙しい毎日に】
「ママ&ご家族の活力に」の場合のみカロリーを(400Kcal)か(500Kcal)のどちらかを選べるようになっています。
【ママ&家族の活力に】
④ 必要な情報の入力
お名前や住所、お届け先などの必要な情報を入力します。
招待コードをお持ちの方はコードを記入、クーポンをお持ちの方はクーポンコードも入力してください。
⑤ お支払い方法の入力
お支払い方法は以下の5つから選ぶことができます。
- クレジッドカード一括
- Amazon Pay
- 後払い決済
- キャリア ドコモ決済
- キャリア ソフトバンクまとめて支払い
使えるクレジットカードの種類は以下になります。
- VISA
- MasterCard
- JCB
- AMEX
- Diners Club
後払いは「GMO後払い」での精算です。
350円の手数料が別途かかかり、払い込み書発行から14日以内にコンビニなどで清算可能ということです。
⑤ 配送間隔の選択
希望のお届け日(7日・14日・30日)を選択してください。
⑥ 申し込み内容を確認して、注文完了
最後に各種規約に同意にチェックを入れ、申し込み内容を確認するをクリックし
注文後すぐにメールでの確認メールが来るので、それも内容に間違えがないか確認して申し込みは完了です。
ママの休食の配送スキップ・停止・解約方法
ママの休食を購入後、想定される配送スキップ・停止・解約の手続き方法についてスムーズにできるのかも心配ですよね。
公式ページのFAQをもとにまとめました。
ママの休食の配送スキップ方法
次回お届け予定日の“5営業日前”までに マイページ内の、定期管理>ご購入している商品の「定期番号」>編集 から「次回配送予定日の変更」にてお届け日の変更をお願いします。
※次々回以降の配送日は、配送間隔に合わせて自動的に変更されます。
定期コースの場合、上記の通り配送スキップサービスがあります。
LINEでID検索により、【公式】ママの休食(@635suqhy”)を探し、友達追加するとマイページへアクセス可能となります。
ママの休食の停止・解約方法
次に停止・解約方法について。
ママの休食定期便コースは、いつでも停止、解約が可能です。
配送の停止・解約については、次回お届け予定日の“5営業日前”までに、お電話よりご連絡ください。
TEL:03-4540-6419(10:00~17:00※土日祝日除く)
※直近の配送先中の変更が難しい場合は、適用が次回以降になる可能性がございますのでご了承ください。
お電話と記載がありますが、上記のスキップ方法と同じようにラインでの連絡も可能です。
キャンセル料金を避けるには、配送スキップ・停止サービスを利用したり、3回目以降で解約すればいいよ。
ママの休食口コミまとめ
ママの休食は、栄養バランスの取れたお弁当を自宅まで届けてくれるサービスです。
- これまでにない、妊産婦さんに特化した宅配弁当
- 管理栄養士監修
- 品目数が多い+お米がついている
- 国産食材使用。化学調味料・保存料・着色料は一切不使用
- 調理は電子レンジで完結
- 冷凍のため賞味期限が長い
- 配送のスキップ・停止・解約がラインでOK♪
比較の表もおさらい。
ママの休食 | N社 | W社 | |
---|---|---|---|
内容 | 主食1品 主菜1品 副菜3~4品 |
主菜1品 副菜3品 ※メインの場合 |
主食1品 副菜2~3品 |
栄養価 | ライフステージに合わせて | 糖質オフ 減塩 |
カロリーオフ 減塩 |
配送 | 定期のみ | 定期のみ | 単品・定期 |
送料 | 定期初回無料 | 初回無料 | 全国一律800円 |
納期 | 最短3日 | 最短5日 | 3~5日 |
監修 | 管理栄養士 | 管理栄養士 | 管理栄養士 |
栄養相談 | ◎ | × | × |
「ママの休食」を育児中のママに一番おすすめできる理由がこちらでした。
◆品数が多いから
◆ライフステージに合わせた栄養が摂取できるから
◆ラインで栄養相談ができるから
子育てのママは、家事や育児で毎日オーバーワークです。
そんな生活に『ママの休食』を取り入れることで、「料理を考える時間」や「作る時間」を子供と向き合える時間に変えることができます。
ゆっくり休憩する時間にしてもOK♪